De juiste matras kan het verschil betekenen tussen slechte slaap en rustgevende slaap, maar het is gemakkelijk om in de war te raken in een zee van zachte keuzes. Als u niet kunt kiezen tussen een optie voor een pluche of een kussentop, overweeg dan een paar verschillen. De ene matras is misschien beter voor u - en uw rug - dan de andere, afhankelijk van factoren zoals uw lichaamsgrootte en slaapstijl.
tegoed: tifonimages / iStock / Getty ImagesEen bed met dunne gewatteerde kussens aan beide zijden van de matras.Zachte verzen zachter
"Pluche" en "hoofdkussen" beschrijven twee soorten matrasvulling die worden gebruikt om verschillende funderingen te kussen - de laatste is een paar tot enkele centimeters dikker dan de eerste. Dikke pillowtop-matrassen hebben slechts één slaapzijde, terwijl zachte en dun gewatteerde pillowtop-matrassen enkel- of dubbelzijdig kunnen zijn. Een persoon met een licht of gemiddeld gewicht die op zijn zij of rug slaapt, geeft misschien de voorkeur aan slechts een beetje zachtheid en kiest een zachte matras met slechts 1 tot 4 inch vulling. Hoe groter de persoon, hoe compacter de vulling kan worden - in dit geval kan een dikke kussensloop zorgen voor de nodige demping tussen lichaam en spoelen.
